Böcker

Moxibustion En värmeterapi inom traditionell kinesisk medicin (TCM),Häftad, av Nusser, GritShang, Xiaoying, 128 sidor, tyska Moxibustion är en del av traditionell kinesisk medicin (TCM) och är nära besläktad med akupunktur. Denna terapi har sitt ursprung i den kallare norra delen av Kina. Akupunkturpunkter värms upp för att behandla energitomma och kalla tillstånd. För detta används örten Artemisia vulgaris (gråbo), som antänds och avger en jämn, mild och djupverkande värme när den pyr. Yang stärks och driver bort yttre sjukdomsfaktorer som kan tränga igenom kroppens yta. Moxibustion används vid sjukdomar relaterade till kyla, vind och fukt, stimulerar blodcirkulationen och ämnesomsättningen, stärker kroppens försvar och är lämplig vid utmattningstillstånd, konvalescens efter energikrävande kroniska sjukdomar, täta urinträngningar, svår diarré... Smärtan lindras och läkningen påskyndas.

Läs mer på mer Mindre

Book Die Moxa-Therapie, 240 Seiten, Wärmepunktur - Eine klassische chinesische Heilmethode, by Höting, Hans GerhardMoxa - Wirksame Hilfe bei akuten und chronischen Schmerzen Moxabehandling är en mycket effektiv kinesisk läkningsmetod. Den indirekta appliceringen av brinnande gråboört värmer upp kroppens reaktionszoner och mobiliserar kroppens egna självläkande krafter. Stor framgång utan biverkningar. Akut och kronisk smärta, ryggproblem, mag-tarmbesvär, muskelspänningar, sjukdomar i senapparaten och idrottsskador kan behandlas specifikt och utan biverkningar. Beprövad självhjälp. Denna bok ger en begriplig beskrivning av moxaterapin med dess många möjliga användningsområden. Med de enkla behandlingstipsen kan du förebygga sjukdomar och stärka din konstitution.Hans Höting studerade traditionell kinesisk medicin i Nanking (Kina) och praktiserade på många mottagningar och kliniker i Asien, bland annat hos shamanerna i Asiens djungler. Han har en naturläkarpraktik i Bremen.

Läs mer på mer Mindre

The Five Elements CookbookDen praktiska tillämpningen av kinesisk näringslära i det västerländska köket. av Temelie, Barbara, Bok (Häftad) 256 Setien, Tyska, 2009 Klassikern om matlagning enligt de fem elementenAtt laga mat enligt de fem elementen är roligt. För den kan vara kreativ, lekfull, sofistikerad och raffinerad - eller mycket enkel, om den måste göras snabbt, vilket ofta är fallet. Du kommer att känna hur gott det är efter bara några måltider. Det där gnagande sötsuget försvinner snabbt och du kan äntligen äta dig mätt utan att gå upp i vikt. Varför värmande köttbuljong och purjolökssoppa skyddar mot förkylning och varför kylande frukt och yoghurt har exakt motsatt effekt, får du lära dig i den här boken, bland annat i samband med de enskilda livsmedlens värme- och smakeffekter. Dieten enligt de fem elementen är inte en ny diet, utan den moderna tillämpningen av den tusenåriga kinesiska näringsläran - för ett långt liv i god hälsa genom njutbar, hälsosam mat. Det breda utbudet av recept med grönsaker, spannmål, baljväxter, kött och fisk samt desserter, bakverk och drycker erbjuder det rätta för varje smak och varje säsong. Anteckningarna om rätternas terapeutiska effekter är till hjälp för nutritionister och terapeuter som arbetar med kinesisk medicin.Barbara Temelie och Beatrice Trebuth, den framgångsrika författarduon, har lagt all sin entusiasm för det unika, odogmatiska femelementsköket och sina 20 års praktisk erfarenhet i sitt eget kök och i otaliga matlagningskurser i denna bok. De delar med sig av sina kunskaper på seminarier och utbildningar.

Läs mer på mer Mindre

Den kinesiska healingslampan, En energidispenser utvecklad enligt rönen från traditionell kinesisk medicin, av Dr Günter Harnisch, 2013. Det har gått ungefär 30 år sedan den kinesiska mirakellampan inledde sitt segertåg över världen. Dessförinnan hade den klarat alla tester på internationella institut och kliniker med glans. Forskare med erfarenhet av traditionell kinesisk medicin (TCM) har utvecklat den helande lampan. Den kan stimulera och reglera energiflödet i hela kroppen. Apparaten fungerar genom mild värme i kombination med speciella leror. Speciella leror har använts framgångsrikt i tusentals år för läkande ändamål, särskilt för reumatism och artrit.Moderna kliniska studier och praktiska tillämpningar visar särskilt goda resultat vid dålig sårläkning, hjärt- och kärlsjukdomar, reumatiska besvär, bronkit, högt blodtryck, nervsmärta, alla typer av inflammationer, neurodermatit och psoriasis, migrän, huvudvärk, immunbrist, åldersbesvär och till och med psykisk och fysisk försämring (demens), potensstörningar, klimakteriebesvär och sömnlöshet.Uppfinnarna av den kinesiska värmelampan har redan fått många utmärkelser, bland annat guld- och silvermedaljer vid de internationella uppfinnarmässorna i Bryssel och Zagreb. Under tiden används deras läkande lampor framgångsrikt på kliniker såväl som i praktiken av läkare och alternativa utövare över hela världen. I miljontals privata hushåll, från Kina till USA, använder sjuka människor dessa apparater själva. Värmelampan hjälper dem att bli friska igen. Och den ger dem dessutom en extra portion livskraft.OBSDen här boken är avsedd att ge information om möjligheterna att förebygga och självhjälpa vid sjukdomar. De som använder den gör det på eget ansvar. Författaren och utgivaren har inte för avsikt att ställa individuella diagnoser eller ge terapirekommendationer. Informationen i denna bok ska inte ses som en ersättning för professionell terapeutisk hjälp med hälsoproblem.

Läs mer på mer Mindre

Det enkla sättet att använda koppning och Gua Sha för självhjälp, med genomgående färgillustrationer, steg-för-steg-instruktioner och kombinationen med DORN-applikation och meridianundervisning. 272 sidor, inbunden, meridianlära Denna bok är avsedd att vara en arbetsbok för alla som vill lära sig, praktisera och förfina koppning och Gua Sha skrapteknik. Oavsett om man är lekman, terapeut eller användare - alla kan lära sig dessa urgamla, beprövade tekniker.Dessutom förklaras DORN-tillämpningen och kompletteringen av denna, med koppning och Gua Sha, tydligt och i beprövad, lättförståelig form. Syftet är att stödja och främja en sund utveckling och vård av ryggen. Även en liten koppningsmassage hemma i soffan kan ha stor effekt. Om du är uppmärksam på några småsaker kan det enkelt tillämpas privat. Med den här boken kommer du inte bara att få insikter i den historiska utvecklingen av koppning och Gua Sha skrapteknik, utan du kommer också att lära dig hur man tillämpar den korrekt och hur sugning och skrapning påverkar hela kroppen.Om du läser den här boken noggrant kommer du att lägga grunden för ett hälsosamt liv. Med denna kunskap kan du hjälpa dig själv och andra: Från och med nu kommer du inte bara att kunna behandla dina nära och kära och delvis dig själv, utan du kommer också att kunna lindra vissa sjukdomar och bota dem på lång sikt (till exempel förkylningar, huvudvärk, irriterad blåsa, magont, diarré, smärta och mycket mer). Men även övervikt och rynkor kan motverkas med koppningstekniken och Gua Sha. Jag kommer också att presentera detta för dig mycket tydligt här i beprövade steg-för-steg-instruktioner och ett stort antal färgbilder.Vi hoppas att du tycker om att läsa och lära dig - för den här boken innehåller allt du behöver för att kunna praktisera koppningstekniken samt Gua Sha på egen hand. Din hälsa kommer att tacka dig!

Läs mer på mer Mindre

Bok: Organklockan - lätt förklarad, av Lothar Ursinus, bok, häftad, 144 sidor, tyska Förstå vår energicykel och känna igen sjukdomar "Allt har sin tid" - detta gäller även för vår kropp, vars funktioner följer en inre klocka. Varje organsystem har bestämda tider då det är särskilt aktivt eller vilar. Om vi tar hänsyn till detta kommer det att ha en positiv effekt på vår hälsa. Om besvären återkommer vid en viss tidpunkt på dagen kan det vara en indikation på störningar i ett visst organ. Lothar Ursinus har i över 30 år varit en av de ledande experterna bland Tysklands alternativmedicinare. På sitt vanliga medryckande sätt beskriver han vad vi behöver veta om fenomenet "organklocka", hur vår kropp "tickar". Om vi förstår samspelet mellan de olika organsystemen och lyssnar mer på vår kropp igen, blir det lätt för oss att göra något bra för våra organ. Författaren ger många tips för vardagen

Läs mer på mer Mindre

Bok Die Heilkraft der Gitterpflaster, författare Olaf Kandt, 382 sidor tyska, illustrerad i färg. Milda stimuli med stor effekt - smärtfritt utan mediciner Läkning med gallerplåster är en metod som är lika enkel som genial. Lär dig hur även du kan lindra många besvär hos dig själv och andra med hjälp av rutplåster. Denna bok är en idealisk uppslagsbok med över 120 indikationer. Den omfattande praktiska delen görs lättillgänglig för dig genom de många bildillustrationerna. Genom att applicera rutnätsstrukturen avlastas hudytan. Reflexpunkter överför den mjuka impulsen. Blockeringar löses upp och kroppens självläkande krafter aktiveras. Smärta kan lindras och inflammationer läker snabbare. Allt detta är möjligt utan medicinering eller användning av andra aktiva substanser!I Asien har grid patch-metoden framgångsrikt använts av läkare och lekmän som en stödjande terapi under lång tid. Oavsett om det är hemma eller under sport, är rutnätsplåstren en snabb och effektiv omedelbar åtgärd för akuta och kroniska klagomål av olika slag!

Läs mer på mer Mindre

Bok Akupressur - Läkning till punkt och pricka, Dr. Franz Wagner, 127 s. Akupressur är en naturlig, skonsam och effektiv läkningsmetod inom traditionell kinesisk medicin (TCM) som stimulerar de självläkande krafterna. Handboken ger snabb tillgång till grunderna och konkret hjälp för mer än 65 besvär - från allergier och högt blodtryck, depressiva stämningar och nikotinabstinens till sömnlöshet och tandvärk. Med tips om akupressur för gravida, barn och partnern. Även den otränade kan snabbt och säkert hitta de läkande massagepunkterna med hjälp av de exakta instruktionsbilderna och beskrivningarna. Detta kompletteras med behandlingsregler, information om akupressurens varaktighet och intensitet samt möjligheter och begränsningar för egenbehandling. Dessutom ger tre korta program mer energi eller lugn och ro i vardagen, allt efter behov.

Läs mer på mer Mindre

Grundboken för matlagning enligt de 5 elementen"Den tydligt strukturerade texten och de humoristiska illustrationerna gör teorin om de 5 elementen lätt att förstå...av Madeleine JauNär matlagning gör underverk.De 5 elementens magiTräskeden är den moderna hemmafruns magiska trollstav. Om hon inte bara svingar den enligt konstens alla regler kan hon faktiskt göra underverk som honAtt bli förälskad i matlagning igen är en av dem. Att få fler komplimanger är en annan. Men när hon upptäcker hur mat blir mat - och att hon verkligen kan trolla fram livskraft och hälsa ur stekpannan!"

Läs mer på mer Mindre

Bok Heat Therapy in Traditional Chinese Medicine, Moxa and Moxibustion av Franz Thews, 181 sidor, tyskaHeat Therapy in TCM, Moxa / Moxibustion är en ny bok från Thews förlag. På 180 sidor förklaras de olika moxateknikerna i detalj med massor av bilder. Steg-för-steg-instruktioner om teknikerna gör det snabbt och enkelt att komma igång.följande tekniker presenteras:. Moxa med riskorn. Moxahatt. Moxakoner. Moxabehandling över isoleringsskikt. Moxabehandling med cigarr. Moxabehandling med cigarett. Rökfri moxa. Moxa med rökelsepinnar. Rökning med moxarök. Moxa instrument. Värme- och brännterapiEn bok för alla som är intresserade av TCM, både nybörjare och professionella. Boken är framtagen av professionella för deras praktik, med tips och tricks.

Läs mer på mer Mindre

Bok Acu-Taping - Effektivt vid akut och kronisk smärta och besvärHecker, Hans Ulrich, Inbunden, 128 sidor, TyskaDen skonsamma framgångsrika metoden mot smärta Du lider av smärta och letar efter en lösning: skonsam, utan biverkningar och effektiv - det är Aku-Taping. Känn direkt hur det fungerar. Allt du behöver är speciella tejper och instruktionerna i den här boken.Tejpa helt enkelt bort smärta i rygg, huvud eller muskler Aku-Taping bygger på principerna i traditionell kinesisk medicin (TCM). De elastiska tejperna klistras över motsvarande akupunkturpunkter och meridianer. Detta ger en effektiv meridian- och bindvävsmassage och stimulerar energiflödet. Tejpen är bekväma att bära och håller även under sport och i duschen. Flexibla mirakel för hemmet Denna nya, holistiska metod är enkel att tillämpa själv. Steg för steg visar boken de 25 viktigaste tejperna från topp till tå. Även korstejpning introduceras. Dessa små, nästan osynliga, rutnätsformade tejper stöder effektivt effekten av de självhäftande tejperna.

Läs mer på mer Mindre

Bok Cupping av Otto Beatrix I ord och bild får läsaren lära sig allt om koppning:Verkningssätt, orienteringssystem, tekniker som eldkoppning, hantering av moderna kopphuvuden, metoder (torr eller blodig koppning, kopphuvudmassage). Med stöd av professionella foton och didaktiska teckningar visar den praktiska boken hur man gör och vad man ska tänka på.Dessutom:- Den praktiska tillämpningen av koppning för 65 indikationer - uppdelade efter organsystem- Extra kapitel om kontraindikationer/komplikationer, koppning på barn, koppning på äldre- Åtta fallstudier för maximal praktisk relevans. Sammanfattning:Anvisningar för koppning Dränering, avgiftning, immunförsvarsmodulering - koppning är ofta en del av ett naturopatiskt behandlingskoncept. Lär dig hur det går till i teori och praktik i "Koppning". I ord och bild får du lära dig allt viktigt om denna urgamla behandlingsmetod, från historiska grunder till verkningssätt. Du får insikt i de olika koppningsmetoderna, t.ex. från eldkoppning till koppning med silikonkoppningshuvuden, men också i koppningsmetoderna - som skakning eller torr och blodig koppning. Den praktiska boken visar dig, med stöd av professionella foton och didaktiska ritningar, steg för steg hur du gör och vad du ska tänka på. Ingår också: Vad du ska tänka på med barn eller äldre och vikten av eteriska oljor vid koppning. Detta är vad du kan förvänta dig i "Cupping": Den praktiska tillämpningen av koppning för 65 indikationer - uppdelat efter organsystem Extra kapitel om kontraindikationer/komplikationer, koppning på barn, koppning på äldre Åtta fallstudier för maximal praktisk relevans. Författare: Otto, BeatrixBeatrix Otto är sedan 2009 privatpraktiserande icke-medicinsk läkare. Hon är kommunikationstränare och föreläsare för naturopatiska behandlingar vid Paracelsus Heilpraktikerschulen i Rostock och Hamburg samt vid geriatriska vårdskolor (fokus på gerontopsykiatriska sjukdomar). Typ av bindning: InbundenFörlag: Urban & Fischer/ElsevierUtgivningsår 2019Sidor: 128 sidorSpråk: Tyska

Läs mer på mer Mindre

Bok Akupressur och Moxibustion 108 sidor Tyska, av Stux G. 2012 Akupressur är en viktig gren av den tusenåriga kinesiska medicinen. Kinesisk medicin har blivit känd på västerländska sjukhus främst genom akupunktur, särskilt genom dess spektakulära effekter vid smärtbehandling av kroniska sjukdomar och vid anestesi för operationer på vakna patienter. Akupressur är riktad massage av akupunkturpunkter, vilket ger läkande effekter vid milda och måttliga sjukdomar och besvär. Sedan urminnes tider har akupressur använts för självbehandling och idag spelar den en viktig roll i den medicinska vården av befolkningen i Folkrepubliken Kina. På senare år har fördelarna med traditionell kinesisk medicin erkänts även i västvärlden, vilket är anledningen till att akupunktur och akupressur tilldrar sig allt större intresse. Akupressur är fri från biverkningar och erbjuder därför fördelar jämfört med vanliga smärtstillande läkemedel, som är kända för att ha biverkningar. Moxibustion, uppvärmning av akupunkturpunkter för att öka kroppens styrka vid svaghet, är också en viktig gren av den kinesiska medicinen. Moxibustion kan utföras av patienten själv efter samråd med den behandlande läkaren. Det undervisningskoncept för akupressur som presenteras här bygger på erfarenheter från undervisning av hundratals läkare i Tyskland och Asien inom området kinesisk medicin och särskilt akupunktur. I denna akupressurbok presenteras endast de viktigaste sjukdomarna och hälsoproblemen.

Läs mer på mer Mindre

Bok Rücken Qi Gong, häftad, 144 sidor, tyska Den enda Qi Gong-boken om rygg för terapeuter! De 24 taoistiska hälsoövningarna för patienter med rygg- och stressproblem- mobiliserar lederna och sträcker försiktigt ut musklerna,- stärker musklerna,- förbättrar koordination och balans,- tränar kroppsmedvetenheten. Medicinska yrken - Häftad (KB), av Brunkhorst, Helko

Läs mer på mer Mindre

Akupressur Skonsam och snabb hjälp för självapplicering Beskrivning: Känner du dig stressad och nervös? Är du benägen att drabbas av förkylningar eller huvudvärk? Akupressur är en naturlig metod utan biverkningar som stimulerar energiflödet och aktiverar de självläkande krafterna. Kompassen går rakt på sak och erbjuder snabb hjälp för enkel behandling av vardagliga besvär från A-Ö. Det finns två beprövade akupressurpunkter per användningsområde, exakta illustrationer gör det lätt att hitta punkterna. En oumbärlig följeslagare - hemma och borta, på kontoret eller på resan. Sammanfattning: Känner du dig stressad och nervös? Är du ofta förkyld eller har huvudvärk? Akupressur är en naturlig metod utan biverkningar som stimulerar energiflödet och aktiverar de självläkande krafterna. Kompassen går rakt på sak och erbjuder snabb hjälp för enkel behandling av vardagliga besvär från A-Ö. Det finns två beprövade akupressurpunkter per användningsområde, exakta illustrationer gör det lätt att hitta punkterna. En oumbärlig följeslagare - hemma och borta, på kontoret eller på resan. Författarens text: Dr Franz Wagner, PhD (Columbia P. Univ.), biträdande professor vid universitetet i Linz - arbetsområden hälsa, medicin, kommunikation; studier i Linz, Salzburg och vid Columbia P. University, USA; naturopatisk utbildning; föreläsare vid akademier för terapeutiska yrken; föreläsare vid yrkeshögskolor; seminarie- och föreläsningsverksamhet inom och utom landet; medlem i International Council of Reflexologists, USA; direktör för Academy for Counselling and Coaching, Linz; direktör för Academy of Reflexology Austria. Framgångsrik GU-författare inom ämnena reflexologi och akupressur.

Läs mer på mer Mindre

Sammanfattning: Qigong - denna GU-guide visar dig hur du med mjuka rörelser mjukar upp din kropp och lugnar ditt sinne. Du kommer att känna dig avslappnad och full av energi på samma gång. Dessutom förbättrar Qigong hållningen och hjälper till att lindra många sjukdomar i kropp och själ. Du hittar många övningar som också lärs ut på kurser - till exempel de åtta brokadövningarna - men också mer okända övningar som väcker nyfikenhet. Förutom övningarnas yttre form får du lära dig många visuella bilder - de hjälper också nybörjare att mycket snabbt uppleva Qigongs välgörande effekter. CD-skivan innehåller två fristående övningsenheter samt ytterligare övningar att kombinera, så att även avancerade utövare inte blir uttråkade.

Läs mer på mer Mindre