Opis
Kalcijev in magnezijev kompleks (organski)
Prehransko dopolnilo za oskrbo z naravnim kalcijem in magnezijem
Kompleks kalcija in magnezija (organski)
- Za mišice, psiho, kosti in zobe
- Kalcij in magnezij iz ekoloških rdečih alg
- Brez neželenih ostankov
- Veganski, brez glutena, laktoze, GSO in soje
Organski kalcij in magnezij iz GSE: življenjsko pomemben duo mineralov za telo in duha
Ljudje se lahko zanesemo na kalcij in magnezij v pravem pomenu besede, saj smo delno sestavljeni iz njiju. Začnimo s kalcijem: ta ne skrbi le za normalne kosti in zobe, ampak ima tudi vlogo pri vzburjenosti mišičnih in živčnih celic, strjevanju krvi in stabilizaciji celičnih sten. Če telesu dlje časa dovajamo premalo kalcija, porabi lastne zaloge, od katerih jih je 99 % shranjenih v zobeh in kosteh, kar ima ustrezne posledice za njihovo sestavo. Redno uživanje kalcija je zato še posebej pomembno med rastjo, nosečnostjo in dojenjem ter za ženske med menopavzo in po njej.
Od magnezija so odvisne tudi različne funkcije mišic, živcev in psihe. Tudi gradnja mišic ni mogoča brez magnezija, saj sodeluje pri delitvi celic in sintezi beljakovin. Pomemben je tudi za proizvodnjo energije ter odlično sodeluje z železom in nekaterimi vitamini skupine B. Športniki, ljudje pod stresom in visoki ljudje imajo povečane potrebe po njem.
Živila s kalcijem in magnezijem
Kalcij in magnezij sta bistvena minerala. To pomeni, da ju telo ne more proizvesti samo (kot na primer vitamin D), ampak ju mora vnesti z vsakodnevno prehrano. Za dobro preskrbo s kalcijem se na splošno priporoča uživanje mlečnih izdelkov, kot so sir, jogurt itd. Tisti, ki se jim iz etičnih razlogov ali zaradi preobčutljivosti izogibajo, naj namesto tega uživajo veliko zelenega zelja, špinače, zelene, oreščkov in semen, čeprav je to količinski izziv. Nekatere mineralne vode so naravno bogate s kalcijem, s kalcijem pa so zdaj obogateni tudi številni mlečni nadomestki, kot so ovseni ali sojini napitki.
Magnezij najdemo v stročnicah (zlasti v soji), neoluščenem rižu in drugih polnozrnatih izdelkih, oreščkih, semenih, jedrcih in temni čokoladi. Sadje, zelenjava, meso in mlečni izdelki pa vsebujejo manj magnezija. Če s prehrano ne morete zanesljivo zadostiti potrebam po teh dveh pomembnih mineralih, lahko jemljete visokokakovostno prehransko dopolnilo, kot je Kalcij in magnezij kompleks podjetja GSE.
Zakaj kalcij in magnezij iz organskih alg?
Ker hranila pridobivamo le iz veganskih virov, smo se v primeru izdelka Calcium & Magnesium Complex odločili za rdeče alge iz divjega nabiranja v certificirani ekološki kakovosti, ki poleg lahko biorazpoložljivega kalcija in magnezija vsebujejo tudi naravni jod. Po nabiranju alge nežno posušimo in nato stisnemo v tablete, ki jih je lahko pogoltniti. GSE Calcium & Magnesium Complex je veganski, brez laktoze, glutena in neželenih ostankov.
Kalcij Zdravstvene trditve EFSA:
Kalcij sodeluje pri delitvi in specializaciji celic
Kalcij prispeva k normalnemu delovanju mišic
Kalcij prispeva k normalni presnovi energije
Kalcij prispeva k normalnemu delovanju prebavnih encimov
Kalcij prispeva k normalnemu strjevanju krvi
Kalcij prispeva k normalnemu signaliziranju med živčnimi celicami
Kalcij je potreben za vzdrževanje normalnih kosti
Kalcij je potreben za vzdrževanje normalnih zob
Magnezij Zdravstvene trditve EFSA:
Magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti ter k normalni presnovi energije
Magnezij prispeva k normalnemu duševnemu delovanju in normalnemu delovanju živčnega sistema
Magnezij prispeva k normalnemu delovanju mišic in normalni sintezi beljakovin
magnezij prispeva k ravnovesju elektrolitov
magnezij prispeva k ohranjanju normalnega stanja kosti in zob
Magnezij sodeluje pri delitvi celic
Priporočen vnos:
2 x dnevno 2 tableti po 700 mg z zadostno količino tekočine
Priporočenega dnevnega vnosa ne smete preseči.
Prehranskih dopolnil ne smete uporabljati kot nadomestilo za uravnoteženo in raznoliko prehrano ter zdrav način življenja.
Shranjujte zunaj dosega majhnih otrok.
Izdelek ne vsebuje glutena, laktoze in je veganski.
Dragocene sestavine so optimalno zaščitene z visokokakovostno embalažo iz jantarnega stekla.
Prehranske vrednosti in sestavine, sestavine:
hranilne snovi Dnevna količina % NRV (**)
Kalcij 800 mg 100 %
Magnezij 60 mg 16 %
Jod 50 µg 33 %
(**) Odstotek referenčne količine v skladu z Uredbo (ES) št. 1169/2011, NRV = referenčna vrednost hranil
(*) Referenčna vrednost ni na voljo
Sestavine:
Rdeče alge v prahu*, maltodekstrin*, karnauba vosek*
* iz ekološke pridelave
Certifikat: DE-ÖKO-005
