Beschreibung
Calcium & Magnesium Complex (Bio)
Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Calcium und Magnesium
Calcium & Magnesium Complex (Bio)
- Für Muskeln, Psyche, Knochen und Zähne
- Calcium und Magnesium aus Bio-Rotalgen
- Frei von unerwünschten Rückständen
- Vegan, gluten-, laktose-, gentechnik- und sojafrei
Calcium & Magnesium in Bio-Qualität von GSE: Das lebenswichtige Mineralstoff-Duo für Körper und Geist
Auf Calcium und Magnesium können wir Menschen im wahrsten Wortsinne bauen, denn wir bestehen teilweise daraus. Beginnen wir mit Calcium: Es sorgt nicht nur für normale Knochen und Zähne, sondern spielt auch eine Rolle bei der Erregbarkeit von Muskel- und Nervenzellen, der Blutgerinnung und der Stabilisierung der Zellwände. Führen wir unserem Körper über längere Zeit zu wenig Calcium zu, bedient er sich an seinen eigenen Vorräten, die zu 99% in Zähnen und Knochen eingelagert sind – mit entsprechenden Folgen für deren Substanz. Im Wachstum, während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Frauen in und nach den Wechseljahren ist eine regelmäßige Calciumzufuhr daher besonders wichtig.
Verschiedene Funktionen von Muskeln, Nerven und Psyche sind ebenfalls auf Magnesium angewiesen. Auch Muskelaufbau ist ohne Magnesium nicht möglich, weil es an der Zellteilung und Eiweißsynthese beteiligt ist. Darüber hinaus ist es unverzichtbar für die Energiegewinnung, wobei es perfekt mit Eisen und manchen B-Vitaminen zusammenarbeitet. Sportler, gestresste und großgewachsene Menschen haben einen erhöhten Bedarf.
Nahrungsmittel mit Calcium und Magnesium
Calcium und Magnesium gehören zu den sogenannten essenziellen Mineralstoffen. Das bedeutet, der Körper kann sie nicht selbst herstellen (wie es z.B. bei Vitamin D der Fall ist) , sondern muss sie mit der täglichen Nahrung aufnehmen. Für eine gute Calciumversorgung wird allgemein der Verzehr von Milchprodukten wie Käse, Jogurt etc. empfohlen. Wer diese aus ethischen oder Unverträglichkeitsgründen meidet, sollte stattdessen viel grünes Kohlgemüse, Spinat, Staudensellerie sowie Nüsse und Samen verzehren, was aber mengenmäßig eine Herausforderung darstellt. Manche Mineralwässer sind von Natur aus reich an Calcium, und mittlerweile sind auch viele Milchersatzgetränke wie Hafer- oder Sojadrink mit Calcium angereichert.
Magnesium steckt u.a. in Hülsenfrüchten (v.a. Sojabohnen), ungeschältem Reis und anderen Vollkornprodukten, Nüssen, Samen, Kernen und Zartbitterschokolade. Obst, Gemüse, Fleisch und Milchprodukte enthalten hingegen eher wenig Magnesium. Wer seinen Bedarf an diesen beiden wichtigen Mineralstoffen nicht sicher über die Ernährung deckt, kann auf ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel wie Calcium & Magnesium Complex von GSE zurückgreifen.
Warum Calcium und Magnesium aus Bio-Algen?
Weil wir Nährstoffe grundsätzlich nur aus veganen Quellen gewinnen, haben wir uns im Falle von Calcium & Magnesium Complex für Rotalgen aus Wildsammlung in geprüfter Bio-Qualität entschieden, die neben gut bioverfügbarem Calcium und Magnesium auch noch natürliches Jod enthalten. Nach der Ernte werden die Algen schonend getrocknet und dann zu leicht schluckbaren Tabletten gepresst. GSE Calcium & Magnesium Complex ist vegan, laktose- und glutenfrei sowie frei von jeglichen unerwünschten Rückständen.
Calcium EFSA Health Claims:
Calcium hat eine Funktion bei der Zellteilung und -spezialisierung
Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
Calcium trägt zu einem normaleren Energiestoffwechsel bei
Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei
Calcium trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt
Calcium wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt
Magnesium EFSA Health Claims:
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie einem normalen Energiestoffwechsel bei
Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Eiweißsynthese bei
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei
Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung
Verzehrempfehlung:
2 x täglich 2 Tabletten à 700 mg mit genügend Flüssigkeit verzehren
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und für eine gesunde Lebensweise verwendet werden.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Das Produkt ist glutenfrei, lactosefrei und vegan.
Durch die hochwertige Braunglasverpackung werden die wertvollen Inhaltsstoffe optimal geschützt.
Nährwerte und Zutaten, Inhaltsstoffe:
Nährstoff Tagesmenge % NRV (**)
Calcium 800 mg 100 %
Magnesium 60 mg 16 %
Jod 50 µg 33 %
(**) Prozentsatz der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011, NRV = Nutrient Reference Value
(*) Kein Referenzwert vorhanden
Zutaten:
Rotalgenpulver*, Maltodextrin*, Carnaubawachs*
* aus biologischem Anbau
Zertifizierung:DE-ÖKO-005
